Life is Beautiful (人生は素晴らしい)
「自由なこころ・健康な身体・目的ある人生」を生きよう♪
今この瞬間を生きよう♪
幸せに感謝し感動を楽しもう♪
三上弘恵（みかみひろえ）
- Be Happy 代表
- カウンセラー & ハッピーコーチ
- コスモマップ認定マスターインストラクター
- EFT-JAPAN公認インストラクター
ひとりひとりが幸せと豊かさで満たされ、イキイキとワクワクと、上質の人生を生きるサポートをすること。セッションやセミナーを通じてそれを実践していくことが、私の使命だと思っています。
三上弘恵のブログ
新着情報
| 更新日 2009.7.1 |
★開催情報★ 倍速実現マップ(コスモマップ) インストラクター養成講座  倍速実現マップ(コスモマップ)は ビジネス計画、コーチング、自己管理に 最高の威力を発揮します。 ●こんな方が受けられています ・インストラクターとして伝えていきたい方 ・アウトプットしたい方 ・より深く理解したい方 ・バランスチェックの厳しいフィードバックが欲しい方 ・会社で使いたい方 ・グループで目標を成し遂げたい方 ・コーチングセッションのツールとして ★ 広島 ★予定
 「倍速実現マップ(コスモ・マップ)」は、 短時間で、目標達成への道のりを明確にする ビジネスコーチング・ツールです。 25個のサークルに、ナビゲートにしたがって 書き込んでいくだけで、誰でも短時間に、目標達成への 道のりを明確にすることが出来ます。 ★インストラクター養成講座を受講するメリットは ・あなたの目標、セルフイメージが明確になります！ ・目標達成の期限を設定することで、目標をより明確に イメージできます！ ・目標と期限を具体化するので頭が整理されます！ ・やるべきことが明確になるため、プロジェクトの実現が 加速化します！ ・成功に必要な五つのエレメントが示されているため、 きわめて効果的な分析が可能です！ ・イメージ力をフル活用するため、潜在意識が活性化し あなたの思い描いたイメージ通りに目標が達成されます！ ★インストラクター養成講座は「ステップ1」と「ステップ2」 ・インストラクター養成講座のカリキュラムは２日間。 ・1日目『ステップ１』・・・コスモ・マップについて深く理解し、 活用することが出来るようになります。ロールプレイングあり。 ・2日目『ステップ２』・・・コスモ・マップ インストラクターを目指し、 ロールプレイングを中心に講師としてのスキルを学びます。 ★インストラクター認定の取得を目的としない方でも、 『ステップ１』と『ステップ２』を受講された方には ★インストラクター養成講座では 倍速実現マップ(コスモ・マップ)についての深い知識と、 コーチングスキルを習得します。 ・講座修了後、サーティフィケーション（認定試験）を受ける 権利を得ます。 ・サーティフィケーション（認定試験）合格すると、 【インストラクター（指導者）】に認定されます。 （インストラクターは倍速実現jマップ(コスモ・マップ)基礎講座を 講座を開講することが出来ます。開講にあたっては、一定の 規約がございます。） 詳しくはコスモマップホームページをご覧下さい。 |
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| 倍速実現マップ(コスモマップ) ５×５マスで夢が叶う  ※倍速実現マップ(コスモマップ)は登録商標です。正式なインストラクターでないとセミナーの開催はできません。 <マスター三上の穴埋め式 加速実現法 > 基礎講座 in ☆広島 8月22日(土)
 基礎講座 in ☆広島 9月2日(水)
倍速実現マップ(コスモマップ)は ビジネス計画、コーチング、自己管理に 最高の威力を発揮します。 「倍速実現マッブ(コスモ・マップ)」は、 短時間で、目標達成への道のりを明確にする ビジネスコーチング・ツールです。 25個のサークルに、ナビゲートにしたがって 書き込んでいくだけで、誰でも短時間に、目標達成への 道のりを明確にすることが出来ます。 【基礎講座の特徴】 １．倍速実現マップ(コスモ・マップ)夢地図２００９ ２．人脈から広がるステージアップ法 ３．倍策実現マップ(コスモ・マップ)の３つの秘密 ４．引き寄せの法則〜倍速実現マップ(コスモ・マップ)を知る！ ５．きめ細かくコーチングセッション |
| 更新日 2009.7.1 |
★感情を自由に解放する
・何か新しいことをしようと決断したのにﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが続かない
お気軽にお問い合わせください。 こちらからどうぞ。
★相手にするために EFTレベル2 IN 広島 【開催予定】 開催日：2009年8月29（土）30(日) 時 間 ：１0:00〜17:00 場 所 ：広島市まちづくり市民交流プラザ 講 師 : ブレンダ 費 用 ： ２８,０００円 テスト希望者は+8,000円 持参物 ： 筆記用具、お水(飲料用)  |
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| 更新日 2009.7.1 |
Be Happyがご提案する あリ方セッション (Be Session)とは ★あなたをそのまま受け入れます。 ★カウンセリングとコーチングで本来のあなたを思い出して いきます。 ★あなたは自分の力で望む未来を引き寄せていきます。 ★あなたの潜在意識と顕在意識を融合させあなたが望む 思い通りの人生を生きるサポートをします。 ★あなたの無限の可能性を引き出していきます。 今がその時 です。 (事例の一部です。) ・学校にいけない中学生とその親 ⇒ 今では楽しい高校生活を楽しんでいます。親も子供の 振る舞いや言動が気にならなくなりイライラしなくなる。 ・学校での人間関係に苦しんでいる中学生 ⇒ 人の目が気にならなくなり学校に復帰できた。 ・親子関係で悩み、こどもに対してどんな風に接していけば いいのか分からなくなってきた ⇒ まず自分の気持ちを受け入れる余裕ができ、徐々に こどもを受け入れる事ができた。こどもの変化を冷静 に受け止めイライラや不安がなくなってきた。 ・人間関係を良くしようと思うのに空回りになる ⇒ 思い通りの関係を築ける自分になろうと行動をし始め る。自分を少しずつ好きになる。 ・自分に自信がない ⇒ フォーカスが変わってきた。徐々に自信が付いてきた。 ・信頼できる相談相手がいない ⇒ あまりに近い関係だと言いにくい事でも、その点安心し て話せた。 ・自分はおかしい、変わっているのでは、変だと思われたく ない ⇒ 悩んでいるのは自分だけではない、ユニークさを楽し める自分になる。 ・カウンセリングやコーチングを受けて嫌な思いをした ⇒ 決め付けや思い込みで聴かないので楽になった、 自由に話せて安心できた。 ・目標がはっきりしなくて現状と理想の狭間でジレンマを感じ て焦っている。 ⇒ 現状を認識でき、穏やかな感情の中で自分のやりた い事ができるようになる。 ・目標は分かっているが自分だけでは苦しい。 ⇒ 人に話すことで整理でき、新たな視点を見いだす事が できた。どんどん望む状況を引き寄せてきている。 ・人の言葉に振り回されて苦しい、人生が楽しくない ⇒ 自分を認められるようになってきた。 〜あなたはどうありたいのか?〜 ・あなたはどういう人生だったら嬉しいですか? ・あなたは何を大切にして生きていますか? あなたの判断はどこからきていますか? それはあなたの価値観です。 あなたが何を大切に思い、何を優先させているのか? 今までどんな選択をしてきたのでしょうか? 過去のあなたの選択が今のあなたです。 親、学校、社会、社会的権威のある人の言葉から、 こうあるべきという固定概念で身動きが取れなくなって いませんか? あなたの心の壁に書かれた言葉は、あなたが消せます。 一人一人は違っていいのです。 それぞれのあたり前の違いを知りましょう。 あなたは、 もっと自由でいいし、 もっと楽しんでいいし、 もっと豊かで、 もっと幸せを感じていいのです。 未来のあなたは、今のあなたの選択で決まります。 自分がどうありたいのか。何のためにそれをするのか? 何を大切にしているのか? 自分自身をもう一度見つめ、自分の選択に自信と責任を もって生きましょう。 <最良のコーチを得る事は、 あなたの人生の質を高めます。> あなたの存在がすでに奇跡的であり 素晴らしことです。 あなたは幸せになるために生まれてきたのです。  |
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| 更新日 2009.7.1 |
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| 更新日 2009.7.1 |
こころを解放する EFT広島 勉強会 わかっているけど、行動ができない。 頭では理解しているが、やる気にならない。 こんなことはありませんか? そして、あなたの口癖は? {「私の何が悪いのだろう?」 って。 ついつい、自分を責めていませんか? まず、そのブレーキもぜーんぶ含めて、 あなたのすべてを認めていきます。 あなたにブレーキをかけているものを 解放しいてきましょう。 とっても簡単な方法で解放していきます。 道具は要りません。 たったの指2本でできる簡単な方法です。 <EFT広島・勉強会> 日 時 : 7月14日(火) 昼の部 14:00〜16:00 夜の部 18:30〜20:30 日 時 : 8月13日(火) 昼の部 14:00〜16:00 夜の部 18:30〜20:30 日 時 : 9月15日(火) 昼の部 14:00〜16:00 夜の部 18:30〜20:30 場 所 : 広島市女性教育会館 WEプラザ 会 費 : 500円 ★必ずメールかフォームでお申込ください。 メールはこちら ※どなたでも参加できます。 <EFT山口・勉強会> 日 時 : 8月23日(木) 18:00〜 場 所 : 工藤総体療術院 周南市都町1-25 (徳山駅徒歩3分) 会 費 : 1000円〜1500円 人数によって変更あり ★必ずメールかフォームでお申込ください。 メールはこちら ※レベル1以上の受講 事前に勉強したい場合は、 EFTのマニュアルが無料でダウンロードできます。 また、本はこちらです。(ブレンダさんの著書)      |
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